SAP PERAWATAN PAYUDARA

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

TENTANG PERAWATAN PAYUDARA

Pokok Bahasan                       : Perawatan payudara

Sasaran                                   : Ibu hamil/menyusui.

Tempat                                     : Rumah Klien

Waktu                                      : 30 menit

I.          Latar Belakang

Setelah bayi lahir, banyak perubahan berlangsung pada si ibu. Kandungan harus mengecil kembali, payudara si ibu harus mulai memberikan susu cukup untuk bayinya. Karena semua ini, tubuh si ibu membutuhkan perawatan khusus.

Oleh karena itu kelompok berupaya untuk memberikan informasi tentang perawatan payudara (Breast Care) pada ibu- ibu berusia subur, ibu yang sedang hamil yang berada lingkungan IX Kelurahan Harjo Sari II. Informasi diberikan melalui penyuluhan dengan judul Asi Eksklusif dan Perawatan Payudara secara bersamaan.

Yang isinya menjelaskan cara perawatan payudara, seperti membersihkan puting susu dengan menggunakan air hangat dan tekhnik- tehnik perawatan payudara. Perawatan payudara ini sebaiknya dilakukan sebelum dan sesudah persalinan. Pemberian informasi ini diharapkan dapat menambah pengetahuan si ibu dan si ibu bisa langsung melakukan ataupun mempraktekkan pada saat kehamilan.

II.       Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 20 menit, diharapkan pada ibu-ibu peserta penyuluhan akan mengetahui dan memahami tentang Perawatan Payudara

III.    Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 20 menit, diharapkan ibu-ibu peserta penyuluhan akan mampu: 

ü  Menyebutkan pengertian perawatan payudara

ü  Menyebutkan tujuan perawatan payudara

ü  Menyebutkan cara perawatan payudar

IV.    Materi

terlampir

V.       Metode

Metode yang digunakan adalah ceramah dan diskusi.

VI.    Media/alat

1.         Leafleat

VII. Rencana Pelaksanaan Kegiatan

No	Tahap Kegiatan	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Peserta	Waktu
.	Pendahuluan	- Mengucapkan salam dan    perkenalan - Menjelaskan tujuan,    manfaat dan cakupan    materi	Menjawab salam Mendengarkan dan memperhatikan	5 menit
2.	Pelaksanaan	- Menjelaskan  pengertian   perawatan payudara - Menjelaskan tujuan perawatan payudara - Menjelaskan cara-cara perawatan payudara - Memberikan kesempatan    bertanya	Mendengarkan dan memperhatikan Mendengarkan dan menyimak Mendengarkan dan memperhatikan Bertanya	15 menit
3.	Penutup	- Mengevaluasi pemahaman    peserta tentang materi yang    disampaikan dengan    mengajukan beberapa    pertanyaan - Merangkum materi    penyuluhan  dan   memberikan leaflet	Menjawab pertanyaan  Mendengarkan dan menerima leaflet	10 menit

VIII. Evaluasi

      a) Evaluasi Struktur

·         Kesiapan Mahasiswa memberikan materi penyuluhan

·         Media dan alat memadai

·         Setting sesuai dengan kegiatan

      b) Evaluasi Proses

·         Kegiatan penyuluhan dilakukan sesuai jadwal yang direncanakan

·         Mahasiswa berperan aktif selama proses penyuluhan

·         Ibu-ibu peserta penyuluhan kooperatif dan aktif berpartisipasi selama  proses penyuluhan berlangsung.

      c) Evaluasi Hasil

Setelah mengikuti penyuluhan maka 80% peserta penyuluhan mampu menjawab pertanyaan yang diajukan oleh penyuluh pada saat evaluasi.

MATERI PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA

Pengertian

Melakukan perawatan payudara pada Ibu sesudah melahirkan untuk melancarkan proses laktasi

Tujuan

Ø  Menjaga kebersihan Payudara

Ø  Melancarkan sirkulasi di payudara

Ø  Merangsang produksi ASI

Ø  Mencegah pembengkakan Payudara 

Persiapan alat

Ø  Waskom berisi Air Hangat dan Air Dingin

Ø  Handuk Kecil

Ø  Minyak kelapa / Baby Oil

Cara Perawatan

Cara pertama

Ø  Basahi kedua telapak tangan dengan Baby Oil atau minyak kelapa

Ø  Tempatkan tangan pada Payudara kemudian lakukan gerakan memutar mengelilingi payudara ke arah luar

Ø  Ketika tangan kiri berada dibawah payudara dan kemudian angkat payudara sebentar dan lepaskan secara perlahan

Ø  Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara kedua

Ø  Tangan kanan membentuk kepalan tangan dengan buku-buku jari

Ø  Lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau kearah putting susu dan merata keseluruh payudara

Ø  Lakukan secara bergantian untuk payudara yang lain

Ø  Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara ketiga

Ø  Lanjutkan dengan sisi tanghan dan lakukan pengurutan dari pangkal ke ujung atau ke arah putting susu

Ø  Lakuakan secara bergantian untuk payudara yang lain

      Lakukan gerakan 25 s/d 30 kali

Cara keempat

Ø  Cara yang lain dapat dilakukan dengan kedua tangan ke arah putting susu

Ø  Kedua Ibu jari di atas payudara dan  jari-jari yang lain menopang payudara

Ø  Lakukan massage/memijat berulang-ulang 25 s/d 30 kali

Perawatan Terakhir

Ø  Terakhir lakukan gerakan memelintir putting susu sampai putting susu Elastis dan kenyal

Ø  Kemudian cuci payudara dengan air hangat dan kompres payudara dengan handuk kecil yang sudah dibasahi dengan air hangat secara bergantian pada payudara yang lain selama 5 menit

Ø  Kemudian lanjutkan dengan kompres dingin dan diakhiri dengan air dingin

Ø  Ulangi secara bergantian sebanyak 3 kali pada setiap payudara

Ø  Kemudian lakukan pengeluaran ASI dan keringkan

IBU SIAP UNTUK MENYUSUI

Lakukan perawatan payudara setiap hari terutama sebelum mandi.

DAFTAR PUSTAKA

Anies, Sehat dan Bugar Semasa Hamil dan Usai Melahirkan, (1997), Penerbit PT Alex Media Komputindo Kelompok Gramedia, Jakarta

 Dra. Jumiarni, dkk (1995) ; Asuhan Keperawatan Perinatal ; Editor, Ni Luh Gede Yasmin Asih ; Jakarta EGC

Panduan Laboratorium Keperawatan Maternitas, Team Maternitas PSIK FK-USU